Il massaggio decontratturante prevede la manipolazione di zone ben precise, a seconda dell'area colpita dalla contrattura. Questo massaggio ha la funzione di allentare le tensioni muscolari tipiche di questo disturbo, ridurre il dolore e velocizzare i tempi di recupero.
In funzione della zona da trattare (spalle, collo, schiena e zona lombare o arti inferiori) è possibile procedere con diverse tipologie di manipolazione. Si effettuano dapprima manovre di frazionamento e sfioramento seguite da manovre di sfregamento e impastamento, manipolazioni di tipo pressorio, manovre di pizzicamento e movimenti a percussione (piccoli colpetti dati nell'area interessata).
Queste manipolazioni favoriscono e stimolano la circolazione sanguigna e linfatica. Al termine della seduta si avrà una sensazione di rilassamento e benessere generalizzato. In alcuni casi sarà possibile percepire una lieve sensazione di indolenzimento in corrispondenza della zona trattata che, tuttavia, dovrebbe risolversi in breve tempo.
